 |
Полезная и вкусная овсяная каша рецепт которой совсем не сложен, вам обязательно понравится. А апельсин лишь подчеркнет ее вкус.
Ингредиенты для приготовления овсяной каши:
• Два апельсина
• 1.3 стакана овсяных хлопьев
• Два стакана молока
• 1.3 стакана без косточек изюма
• Одна столовая ложка прозрачного мёда
Итак, приступаем:
• Моем хорошенько апельсины. Первый апельсин ошпариваем кипятком. Снимаем с него цедру и натираем на мелкой терке. Затем выдавливаем из него сок.
• Теперь очищаем от кожицы другой апельсин и разбираем его на дольки. Затем берем кастрюлю, выливаем в неё молоко, апельсиновый сок, кладем цедру апельсина, овсяные хлопья и постоянно помешивая, доводим массу до кипения, а затем варим ещё минуту на слабом огне.
• Добавляем в кастрюлю мед с изюмом. Перемешиваем и раскладываем овсянку по тарелкам. Украшаем кашу дольками апельсина и подаем это полезное и питательное блюдо к столу.
